Sentir es una bendición, pero también una “maldición”. Sentir nos puede incomodar, doler y hacernos cuestionar muchas cosas. Si experimentar nuestras propias emociones puede llegar a ser un proceso complicado, ahora imagínense tener que experimentar también las emociones de otros. Y cuando eres mamá, papá, miss o cuidador es algo que sí o sí te […]
El tiempo pasa. La vida corre. Y se nos enseña que debemos estar siempre ocupados, siempre haciendo algo, siempre en “chinga”. De cierta forma, hemos aprendido que si no tenemos la agenda llena de miles de tareas, ocupaciones y compromisos, algo está mal. Hemos normalizado no pausar, no descansar. Y, como resultado, vivimos en constante
Todos sabemos que son las recompensas, pues todos, de alguna u otra forma hemos buscado recibir algo para motivarnos a hacer alguna acción. Pero ¿sabías que tenemos un sistema de recompensas interno? El sistema de recompensa cerebral es un complejo neuronal que permite experimentar sensaciones de deseo, placer y gratificación, como respuesta a estímulos electroquímicos.
Los niños son activos y juguetones por naturaleza. Tienen mucha energía y muchas veces es muy difícil para ellos manejarla. Por eso el juego físico es una gran manera para que ellos puedan sacar toda la energía que tienen y cansen un poco sus cuerpos. Y un ejemplo de juego físico es el juego rudo.
Si has estado cerca de un niño pequeño o si tienes hijos, seguramente habrás notado que de pronto pareciera que todo gira a su alrededor, que no ve más allá de sí mismo y que para todo dice “yo”. Esto que pareciera egoísmo, es una etapa evolutiva importante por la que todos los niños transitan:
En la vida de la mayoría de los niños (los que tienen el privilegio de poder ir a la escuela) van a existir dos principales contextos; su casa con su familia y la escuela con sus maestros y pares. Ambos son indispensables en el desarrollo integral de los niños, pero para que esto realmente suceda,
Pega y ya has intentado de todo para que deje de hacerlo; por las buenas, por las malas, con paciencia, con desesperación, explicándole, gritándole… lo que te recomendó la miss, lo que leíste que podría funcionar, lo que decía en un libro, lo que te dijeron otras mamás, lo que encontraste en internet y pareciera
