2020… viviendo en confinamiento

Empecé este 2020 muy emocionada, porque iba a cumplir treinta años. Lo empecé con la mejor actitud; con un nuevo trabajo, que era por fin el trabajo que llevaba mucho tiempo buscando; con muchos festejos por mis 30s, incluido un viaje increíble con mi familia a Nueva York. Todo pintaba padrísimo. Y no llevábamos 3 …

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¿Cómo ayudar a los niños frente al cambio?

Un cambio para un niño es una revolución total, una pérdida y por ende un duelo. Ellos no cuentan con las herramientas suficientes ni con la capacidad para realmente entender lo que un cambio significa, ni cómo manejarlo. Por supuesto que podemos irles dando estrategias y mantenernos cerca, pero ellos enfrentan los cambios generalmente con …

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Los cambios y cómo enfrentarlos

La vida está en constante movimiento, cada decisión implica ciertos cambios pues implica dejar atrás algo y siempre nos estaremos enfrentando a nuevas situaciones, algunos pequeños y otros enormes, algunos internos y otros externos, algunos de golpe y otros poco a poco, pero a fin de cuentas cambios. Y aunque vivimos siempre frente a ellos, …

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